Poser ses limites sans rompre le lien

Utiliser la méthode Gordon au quotidien dans l'accompagnement

Formation créée le 14/09/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

14 heures (2 jours)
300,00 € Net de TVA
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Poser ses limites sans rompre le lien

Utiliser la méthode Gordon au quotidien dans l'accompagnement


Objectifs de la formation

  • Identifier à qui appartient le problème dans une situation donnée
  • Comprendre le processus de codage et décodage dans la communication et ses risques d'erreur
  • Reconnaître les obstacles habituels à la communication
  • Pratiquer l'écoute active pour accompagner l'expression de l'autre
  • Formuler des messages "Je" pour exprimer leurs propres besoins sans accuser
  • Utiliser la méthode de résolution de conflits sans perdant

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout professionnel de l'accompagnement
Prérequis

Contenu de la formation

Module 1 : Le modèle de communication selon Gordon
  • Le problème fondamental de toute communication
  • Le schéma émetteur-récepteur
  • Le risque permanent d'erreur
  • L'écoute active comme outil de vérification
Module 2 : À qui appartient le problème?
  • Pourquoi cette question est fondamentale
  • Les trois zones de Gordon
  • Les pièges à éviter
Module 3 : Les obstacles à la communication
  • Les douze réponses typiques
  • Pourquoi ces réponses sont problématiques
Module 4 : L'écoute active
  • Principe fondamental
  • Les quatre composantes
  • Les effets de l'écoute active
  • Les limites de l'écoute active
Module 5 : Les messages "Je"
  • Quand utiliser les messages "Je"?
  • Le problème des messages "Tu"
  • Structure du message "Je"
  • Exemples de transformation
  • Articulation avec l'écoute active
Module 6 : La résolution de conflits sans perdant
  • Comprendre le lien entre émotion et besoin
  • Positions versus besoins
  • Les quatre étapes
Conclusion
  • Ce que la méthode Gordon apporte
  • Les points clés à retenir

Équipe pédagogique

Infirmière spécialisée en psychiatrie

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Questionnaire de positionnement envoyé avant la formation : auto-évaluation du niveau de connaissance sur les thématiques abordées, recueil des attentes et des situations de terrain que les participants souhaitent travailler
  • Exercices réflexifs individuels à chaque module (temps de réflexion silencieuse puis échange)
  • Travail en petits groupes avec restitution : le formateur évalue la capacité des participants à mobiliser les concepts dans l'analyse de situations concrètes
  • Questions orales du formateur tout au long de la formation pour vérifier la compréhension
  • Reprise systématique en début de chaque demi-journée des acquis de la séquence précédente
  • Questionnaire de satisfaction à chaud (fin du jour 2) : évaluation de l'organisation, du contenu, de l'animation, de l'adéquation aux attentes, de l'applicabilité des apports Questionnaire de satisfaction à froid (à 3 mois) : évaluation de l'impact sur la pratique professionnelle, identification des changements concrets dans la posture d'accompagnement

Ressources techniques et pédagogiques

  • Parents efficaces (Thomas Gordon)
  • Travail de groupe, mise en situation
  • Vidéo projecteur, paperboard
  • Aide mémoire remis en fin de session

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction globale des participants (cible : ≥ 85 % de satisfaction); Taux de recommandation (cible : ≥ 80 %); Taux de complétion de la formation (cible : 100 %); Auto-évaluation des acquis : progression entre le questionnaire de positionnement initial et l'évaluation sommative finale; Impact à 3 mois : pourcentage de participants déclarant avoir modifié au moins un aspect de leur posture professionnelle

Lieu

LE CHEVAL BLEU 31 rue Roger Salengro 62160 BULLY LES MINES